< 上一篇 | 下一篇 > |
半馬 | 01:30:29 | 04:17/km | 第27半馬
日期: 2014-05-25 08:00 - 卡路里: 1234 Cal · 留言 · 留言 完成了今天比賽..雖然這次比賽從起跑.途中.到頒獎..主辦單位狀況連連...講不完的多...但今天我跑的算狀況正常發揮.很不錯..何盡平也來拼這次獎金..但也有因為一些高手.有些體力狀況或是受傷.才讓我有機回拿到總10..今天跑完6月份就休息了...好好趁這段調整一下...準備7月份的兩場比賽..最近如果參加炎熱比賽的跑有...一定要多補水分..灑點水在身上降溫..不要熱昏了..希望大家都注意安全 賽前宣言: 加油 5月累積里程 : 190.09 km 2013美津濃馬拉松鞋(肯塔基配色) 累積 : 1268.1 km 手動上傳 | 10 years ago · 留言 |