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13.2 km | 00:53:49 | 04:05/km 日期: 2014-05-27 14:05 - 地點: 內湖 - 天氣: Cloudy - 卡路里: 769 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81% Pace: 04'54" / 04'56" / 05'36" / 03'58" / 09'16" / 03'56" / 06'45" / 04'16" / 05'22" / 05'17" / 05'53" / 07'18" / 04'22" / 03'30" / 悶熱的天氣,跑到一半還下了小雨,不過跑起來很輕鬆,第二圈遇到奔跑的跑友,本來想跟一下速度,不過怕被認為是怪人,所以就刷她卡了。跑完覺得還ok,可能星期天越野都在混,雙腿毫無感覺,越來越混了真糟糕! 5月累積里程 : 241.20 km Merrell Trail Glove 累積 : 716.7 km GPX 上傳 | 10 years ago
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