孫廉凱 2012/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

孫廉凱花蓮
ID 4601

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12.2 km | 01:27:06 | 07:06/km

日期: 2012-12-28 08:51 - 地點: 富里 - 天氣: 雲 - 卡路里: 838 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 05'53" / 04'33" / 02'48" / 07'07" / 08'11" / 08'06" / 08'43" / 07'55" / 08'05" / 07'35" / 08'31" / 07'49" / 07'21" /

12月累積里程 : 52.04 km

MIZUNO WAVE NEXUS 6 累積 : 365.9 km

M1 上傳 | 11 years ago

hsiang花蓮綠蠵龜, 阿杰和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	04'33"	00:10'26"
3	02'48"	00:13'14"
4	07'07"	00:20'21"
5	08'11"	00:28'32"
6	08'06"	00:36'38"
7	08'43"	00:45'21"
8	07'55"	00:53'16"
9	08'05"	01:01'21"
10	07'35"	01:08'56"
11	08'31"	01:17'27"
12	07'49"	01:25'16"
12.2	07'21"	01:27'06"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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