5.3 km | 00:33:52 | 06:21/km日期: 2019-04-15 18:05 - 地點: 甜甜圈 - 天氣: 涼 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77%
Pace: 06'39" / 06'20" / 06'08" / 06'12" / 06'13" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'11") | 1004 / 2004 |
| 3 | | 06'07" | 1002 / 3007 |
| 4 | | 06'11" (+00'04") | 1002 / 4009 |
| 5 | | 06'13" (+00'06") | 1011 / 5020 |
| 6 | | 06'07" | 304 / 5324 |
風櫃嘴後遺症=鐵大腿+鐵小腿+鐵屁屁，感謝豬隊友陪退乳酸
手錶要送修現在只能拿手機用app來記錄還真不習慣，希望修不好就可換新錶了哈哈哈……😂🤣🤣
4月累積里程 : 300.84 km
Android - Sony E6853 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'20" | 00:12'59" |
| 3 | 06'08" | 00:19'07" |
| 4 | 06'12" | 00:25'19" |
| 5 | 06'13" | 00:31'32" |
| 5.3 | 06'00" | 00:33'29" |
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