8.2 km | 00:44:18 | 05:24/km日期: 2019-04-18 16:44 - 平均心率: 152 - 卡路里: 599 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 59%
Pace: 06'06" / 05'21" / 05'52" / 05'31" / 05'22" / 05'50" / 05'12" / 06'30" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" (+00'27") | 197 / 8197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 32.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'21" | 00:11'27" |
| 3 | 05'52" | 00:17'19" |
| 4 | 05'31" | 00:22'50" |
| 5 | 05'22" | 00:28'12" |
| 6 | 05'50" | 00:34'02" |
| 7 | 05'12" | 00:39'14" |
| 8 | 06'30" | 00:45'44" |
| 8.2 | 07'50" | 00:47'17" |
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