5.2 km | 00:33:57 | 06:33/km日期: 2019-04-17 22:05 - 平均心率: 134 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C
Pace: 07'26" / 05'49" / 06'06" / 06'09" / 06'34" / 09'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'27" (+03'39") | 181 / 5181 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 237.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 05'49" | 00:13'15" |
| 3 | 06'06" | 00:19'21" |
| 4 | 06'09" | 00:25'30" |
| 5 | 06'34" | 00:32'04" |
| 5.2 | 09'28" | 00:33'47" |
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