Hsiangchi 2019/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

Hsiangchi 屏東
ID 3467

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10.0 km | 00:53:12 | 05:18/km

日期: 2019-04-23 17:37 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'28" / 05'12" / 12'28" / 05'16" / 05'20" / 05'24" / 05'24" / 05'16" / 05'16" / 05'08" / 06'53" /

4月累積里程 : 120.80 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Hight Hsu, 菜虫和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'12"	00:10'40"
3	12'28"	00:23'08"
4	05'16"	00:28'24"
5	05'20"	00:33'44"
6	05'24"	00:39'08"
7	05'24"	00:44'32"
8	05'16"	00:49'48"
9	05'16"	00:55'04"
10	05'08"	01:00'12"
10.0	06'51"	01:00'24"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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