7.0 km | 00:36:00 | 05:09/km日期: 2019-04-19 20:01 - 卡路里: 470 Cal - 總步數: 6378 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 95%
Pace: 05'11" / 05'05" / 05'20" / 05'10" / 05'10" / 05'08" / 05'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'09" (+00'07") | 1005 / 1005 | 176 / 110 |
2 | | 05'02" | 1008 / 2014 | 177 / 112 |
3 | | 05'17" (+00'15") | 1006 / 3020 | 178 / 105 |
4 | | 05'10" (+00'08") | 1007 / 4027 | 177 / 108 |
5 | | 05'08" (+00'06") | 1006 / 5033 | 177 / 109 |
6 | | 05'04" (+00'02") | 1010 / 6044 | 177 / 111 |
7 | | 05'02" | 970 / 7014 | 176 / 112 |
4月累積里程 : 171.74 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'11" | 00:05'11" |
2 | 05'05" | 00:10'16" |
3 | 05'20" | 00:15'36" |
4 | 05'10" | 00:20'46" |
5 | 05'10" | 00:25'56" |
6 | 05'08" | 00:31'04" |
7.0 | 05'05" | 00:36'00" |