Kimi Hsiao 2014/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

Kimi Hsiao 高雄
ID 47753

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7.5 km | 00:39:17 | 05:15/km

日期: 2014-05-29 20:43 - 地點: 凹子底公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 88%

Pace: 05'39" / 05'32" / 05'27" / 05'15" / 05'15" / 05'08" / 04'54" / 04'34" /

本來想慢慢跑，但不知不覺又加速了

5月累積里程 : 116.62 km

GPX 上傳 | 10 years ago

楊宗杰, Colin Lin 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'32"	00:11'11"
3	05'27"	00:16'38"
4	05'15"	00:21'53"
5	05'15"	00:27'08"
6	05'08"	00:32'16"
7	04'54"	00:37'10"
7.5	04'33"	00:39'17"

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