Jason Lin 2019/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Lin 新北市
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8.1 km | 00:53:10 | 06:35/km

日期: 2019-04-25 21:42 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'31" / 06'34" / 06'48" / 06'35" / 07'01" / 06'46" / 06'55" / 05'37" / 06'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 153.78 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 788.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

伍文慧, a-day 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'34"	00:13'05"
3	06'48"	00:19'53"
4	06'35"	00:26'28"
5	07'01"	00:33'29"
6	06'46"	00:40'15"
7	06'55"	00:47'10"
8	05'37"	00:52'47"
8.1	06'50"	00:53'11"

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朋友動態

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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