4.1 km | 00:24:41 | 05:59/km日期: 2019-04-23 16:56 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 33°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'31" / 05'46" / 05'57" / 05'47" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" | 126 / 4126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
91.08 km 
NIKE ZOOM STREAK 6 累積 :
820.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'46" | 00:12'17" |
| 3 | 05'57" | 00:18'14" |
| 4 | 05'47" | 00:24'01" |
| 4.1 | 05'23" | 00:24'42" |
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