5.2 km | 00:36:14 | 06:58/km日期: 2019-04-23 05:47 - 平均心率: 153 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'08" / 06'30" / 06'19" / 06'13" / 06'57" / 10'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'46" (+04'33") | 198 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 242.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 06'30" | 00:14'38" |
| 3 | 06'19" | 00:20'57" |
| 4 | 06'13" | 00:27'10" |
| 5 | 06'57" | 00:34'07" |
| 5.2 | 10'10" | 00:36'08" |
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