Ancel Chen 2019/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

Ancel Chen 台中
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7.3 km | 00:42:04 | 05:45/km

日期: 2019-04-24 20:33 - 平均心率: 159 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 05'52" / 05'18" / 05'10" / 06'16" / 05'55" / 06'13" / 05'32" / 05'48" /

台中

Ancel Chen

·

挑戰不穿五指襪的下場⋯
腳背又破皮惹

4月累積里程 : 151.80 km

母子鱷魚 3代累積 : 431.9 km

Epson 上傳 | 5 years ago

柯明昌, 跑起來和其他 10 人說推

·

kuo chu Lin 你不是厚腳皮的還是乖乖穿襪啦！😆😆

2019-04-25 17:59 ·

Ancel Chen 皮太嫩了！哈哈哈哈

2019-04-25 22:43 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'18"	00:11'10"
3	05'10"	00:16'20"
4	06'16"	00:22'36"
5	05'55"	00:28'31"
6	06'13"	00:34'44"
7	05'32"	00:40'16"
7.3	05'46"	00:42'04"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"