barry_huang 2014/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

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20.5 km | 02:42:51 | 07:56/km

日期: 2014-06-02 08:14 - 總爬升: 103 m - 地點: 南湖大橋-大直橋 - 天氣: 熱到爆 - 卡路里: 1475 Cal

Pace: 07'12" / 06'51" / 07'28" / 07'10" / 07'19" / 07'18" / 07'21" / 07'37" / 07'47" / 09'16" / 07'25" / 07'34" / 07'54" / 07'57" / 08'00" / 08'12" / 08'48" / 09'39" / 09'54" / 08'35" / 07'14" /

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Andy Tsang 說推

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Andy Tsang 說推

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"當自己的教練，做自己的選手"... keep training

6月累積里程 : 85.63 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

vic, 別偷懶⋯ 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'51"	00:14'03"
3	07'28"	00:21'31"
4	07'10"	00:28'41"
5	07'19"	00:36'00"
6	07'18"	00:43'18"
7	07'21"	00:50'39"
8	07'37"	00:58'16"
9	07'47"	01:06'03"
10	09'16"	01:15'19"
11	07'25"	01:22'44"
12	07'34"	01:30'18"
13	07'54"	01:38'12"
14	07'57"	01:46'09"
15	08'00"	01:54'09"
16	08'12"	02:02'21"
17	08'48"	02:11'09"
18	09'39"	02:20'48"
19	09'54"	02:30'42"
20	08'35"	02:39'17"
20.5	07'14"	02:42'51"

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