8.0 km | 00:52:18 | 06:30/km日期: 2019-04-27 16:59 - 平均心率: 155 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 05'06" / 06'22" / 06'21" / 06'31" / 06'30" / 06'37" / 06'34" / 06'33" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'07" (+01'46") | 42 / 8042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
200.98 km 
nike Lunar forever 3 msl 累積 :
16495.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 06'22" | 00:11'28" |
| 3 | 06'21" | 00:17'49" |
| 4 | 06'31" | 00:24'20" |
| 5 | 06'30" | 00:30'50" |
| 6 | 06'37" | 00:37'27" |
| 7 | 06'34" | 00:44'01" |
| 8 | 06'33" | 00:50'34" |
| 8.0 | 08'13" | 00:50'55" |
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