6.1 km | 00:49:37 | 08:04/km日期: 2019-05-01 21:27 - 平均心率: 167 - 卡路里: 519 Cal - 總步數: 7306 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
Pace: 07'19" / 07'34" / 08'16" / 08'25" / 07'59" / 08'01" / 14'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'22" | 1001 / 1001 | 159 / 85 |
| 2 | | 07'37" (+00'15") | 1002 / 2003 | 155 / 84 |
| 3 | | 08'26" (+01'04") | 1000 / 3003 | 136 / 86 |
| 4 | | 08'36" (+01'14") | 1000 / 4004 | 143 / 80 |
| 5 | | 07'53" (+00'31") | 1000 / 5005 | 151 / 83 |
| 6 | | 07'56" (+00'34") | 1000 / 6006 | 147 / 85 |
| 7 | | 12'11" (+04'49") | 138 / 6144 | 105 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
34.82 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 :
556.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'34" | 00:14'53" |
| 3 | 08'16" | 00:23'09" |
| 4 | 08'25" | 00:31'34" |
| 5 | 07'59" | 00:39'33" |
| 6 | 08'01" | 00:47'34" |
| 6.1 | 14'11" | 00:49'37" |
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