吳哲銓 2019/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

吳哲銓新北市
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5.2 km | 00:36:58 | 07:08/km

日期: 2019-05-19 08:50 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'42" / 06'02" / 06'44" / 07'25" / 07'59" / 06'12" /

基本訓練
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跑步還是要早一點出門比較好.......

5月累積里程 : 11.19 km

Adidas Adizero Boston Boost 6 累積 : 429.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

☘️🌿Happy Chen🌿☘️, 陳大鈞和其他 4 人說推

·

陳大頭運動愉快

2019-05-19 09:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	06'02"	00:13'44"
3	06'44"	00:20'28"
4	07'25"	00:27'53"
5	07'59"	00:35'52"
5.2	06'20"	00:36'59"

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成績 : 01:07:05

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