12.6 km | 01:21:26 | 06:27/km日期: 2019-04-29 20:57 - 平均心率: 144 - 卡路里: 907 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 06'16" / 06'11" / 06'27" / 06'18" / 06'33" / 06'38" / 06'40" / 06'43" / 06'39" / 06'47" / 06'26" / 06'21" / 05'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
123.58 km 
Asics Quantum 360 Knit 累積 :
1779.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'11" | 00:12'27" |
| 3 | 06'27" | 00:18'54" |
| 4 | 06'18" | 00:25'12" |
| 5 | 06'33" | 00:31'45" |
| 6 | 06'38" | 00:38'23" |
| 7 | 06'40" | 00:45'03" |
| 8 | 06'43" | 00:51'46" |
| 9 | 06'39" | 00:58'25" |
| 10 | 06'47" | 01:05'12" |
| 11 | 06'26" | 01:11'38" |
| 12 | 06'21" | 01:17'59" |
| 12.6 | 05'45" | 01:21'26" |
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