3.7 km | 00:25:22 | 06:56/km日期: 2019-05-05 12:52 - 平均心率: 138 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'59" / 08'52" / 07'18" / 09'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+01'57") | 652 / 3652 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 130.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 08'52" | 00:14'51" |
| 3 | 07'18" | 00:22'09" |
| 3.7 | 09'31" | 00:28'22" |
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