6.1 km | 00:34:48 | 05:43/km日期: 2019-03-31 16:43 - 平均心率: 160 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'51" / 05'57" / 05'50" / 05'48" / 05'39" / 05'21" / 05'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
10.53 km 
asics TARTHERZEAL 2 wide 累積 :
824.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'57" | 00:11'48" |
| 3 | 05'50" | 00:17'38" |
| 4 | 05'48" | 00:23'26" |
| 5 | 05'39" | 00:29'05" |
| 6 | 05'21" | 00:34'26" |
| 6.1 | 05'01" | 00:34'48" |
留言 
