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    庫吉寶寶 高雄
    ID 348288
    69 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    庫吉寶寶 
    10.1 km | 00:54:33 | 05:23/km
    日期: 2019-05-07 17:14 - 平均心率: 165 - 卡路里: 574 Cal - 總步數: 10496 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(27)
    Pace: 05'48" / 05'26" / 05'22" / 05'10" / 05'03" / 04'59" / 05'43" / 05'30" / 05'35" / 05'16" / 05'41" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    05'49"  (05'49")
    		05'47" (+00'54")1005 / 1005184 / 93
    2
    05'26"  (11'15")
    		05'24" (+00'31")1006 / 2011191 / 96
    3
    05'22"  (16'37")
    		05'20" (+00'27")1005 / 3017193 / 97
    4
    05'10"  (21'47")
    		05'08" (+00'15")1003 / 4021191 / 101
    5
    05'07"  (26'54")
    		05'03" (+00'10")1011 / 5032193 / 102
    展開計圈分析
    6
    04'55"  (31'49")
    		04'53"1006 / 6039196 / 104
    7
    05'43"  (37'32")
    		05'41" (+00'48")1004 / 7043192 / 91
    8
    05'33"  (43'05")
    		05'30" (+00'37")1006 / 8050194 / 93
    9
    05'35"  (48'40")
    		05'34" (+00'41")1001 / 9051193 / 92
    10
    05'17"  (53'57")
    		05'14" (+00'21")1008 / 10060193 / 98
    11
    00'36"  (54'33")
    		04'48" 124 / 10185196 / 105
    高雄
    庫吉寶寶
    · 留言

    累.... 謝謝小黃. 連長. 文哥.張小姐. 鍾士官長陪跑

    #試試紅米Note7 Pro夜拍

    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區112~13665~79%
    2:M馬拉松配速區136~15379~89%
    3:T乳酸耐力區153~15989~92%
    4:A無氧耐力區159~16892~97.5%
    5:I最大耗氧區168~17397.5~100%
    最大心率為173 點此去設定最大心率
    5月累積里程 : 106.43 km 母子鱷魚 三代寶藍色丫拖 累積 : 454.2 km
    MW Watch 上傳 | 5 years ago
    王峙仁, 吳祐明 和其他 22 人說推
    · 留言
    觀看另 9 則留言
    黃振明 你比我強大嘿
    2019-05-07 18:34 ·
     1 個人推
    吳壬豪 運動愉快！
    2019-05-07 19:09 ·
     1 個人推
    吉哥 加油
    2019-05-07 19:15 ·
     2 個人推
    み が 餓了，趕緊找飯吃去阿！晚安，運動愉快
    2019-05-07 19:23 ·
     2 個人推
    Hsing Kuo 晚安
    2019-05-07 19:26 ·
     2 個人推
    陳果狗 紅米7pro耶！
    2019-05-07 19:51 ·
     2 個人推
    楊鳳梨 庫吉晚安~五月份要把四月落後的進度補回來嗎？
    2019-05-07 21:32 ·
     2 個人推
    孫宏祥 { 祥 哥 } 晚安!
    運動好心情，夜跑舒暢愉快~
    2019-05-07 21:46 ·
     2 個人推
    Amanda 庫吉 晚安
    你真的太看的起我了~這樣反而讓我拍謝了🤗
    新手機夜拍效果很強哦👍
    2019-05-07 22:09 ·
     2 個人推
    葉文凱 晚安🌙運動舒心愉快
    2019-05-07 23:15 ·
     1 個人推
    ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 好手機
    早安順心如意
    2019-05-08 06:05 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 117~ 153


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'48"00:05'48"
    205'26"00:11'14"
    305'22"00:16'36"
    405'10"00:21'46"
    505'03"00:26'49"
    604'59"00:31'48"
    705'43"00:37'31"
    805'30"00:43'01"
    905'35"00:48'36"
    1005'16"00:53'52"
    10.105'28"00:54'33"

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