8.0 km | 00:49:27 | 06:09/km日期: 2019-05-11 18:04 - 平均心率: 151 - 卡路里: 454 Cal - 總步數: 9234 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'47" / 05'53" / 05'55" / 06'08" / 06'11" / 06'10" / 06'05" / 06'05" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+00'55") | 1004 / 1004 | 179 / 82 |
| 2 | | 05'51" | 1005 / 2009 | 190 / 89 |
| 3 | | 05'52" (+00'01") | 1006 / 3015 | 188 / 90 |
| 4 | | 06'09" (+00'18") | 1007 / 4023 | 188 / 86 |
| 5 | | 06'06" (+00'15") | 1001 / 5024 | 188 / 86 |
| 6 | | 06'09" (+00'18") | 1001 / 6026 | 188 / 86 |
| 7 | | 06'06" (+00'15") | 1004 / 7031 | 187 / 87 |
| 8 | | 06'04" (+00'13") | 1001 / 8033 | 183 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
106.43 km 
母子鱷魚 三代黃色丫拖 累積 :
695.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 05'53" | 00:12'40" |
| 3 | 05'55" | 00:18'35" |
| 4 | 06'08" | 00:24'43" |
| 5 | 06'11" | 00:30'54" |
| 6 | 06'10" | 00:37'04" |
| 7 | 06'05" | 00:43'09" |
| 8 | 06'05" | 00:49'14" |
| 8.0 | 11'58" | 00:49'27" |
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