張志弘 2019/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

張志弘新北市
ID 337628

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5.0 km | 00:36:01 | 07:12/km

日期: 2019-05-14 17:51 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 07'12" / 07'07" / 07'25" / 07'07" / 06'54" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'07"

995 / 995

2

07'13"

(14'19")

07'08" (+00'01")

1009 / 2005

3

07'25"

(21'44")

07'21" (+00'14")

1006 / 3012

4

07'13"

(28'57")

07'10" (+00'03")

1005 / 4017

5

06'55"

(35'52")

06'54"

1001 / 5018

5月累積里程 : 47.47 km

Android - samsung SM-A530F 上傳 | 5 years ago

張怡亭和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'07"	00:14'19"
3	07'25"	00:21'44"
4	07'07"	00:28'51"
5	06'54"	00:35'45"
5.0	06'17"	00:35'52"

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