8.0 km | 01:04:03 | 07:59/km日期: 2019-05-17 10:57 - 平均心率: 159 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 01'42" / 07'38" / 07'45" / 08'01" / 08'07" / 08'12" / 08'06" / 09'24" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'12" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'05" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'34" (+01'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'03" (+02'35") | 20 / 8020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 115.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'42" | 00:01'42" |
| 2 | 07'38" | 00:09'20" |
| 3 | 07'45" | 00:17'05" |
| 4 | 08'01" | 00:25'06" |
| 5 | 08'07" | 00:33'13" |
| 6 | 08'12" | 00:41'25" |
| 7 | 08'06" | 00:49'31" |
| 8 | 09'24" | 00:58'55" |
| 8.0 | 09'55" | 00:59'07" |
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