10.4 km | 00:59:16 | 05:42/km日期: 2019-05-14 20:16 - 平均心率: 145 - 卡路里: 560 Cal - 總步數: 10284 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'00" / 05'41" / 05'35" / 05'40" / 05'32" / 05'35" / 05'39" / 05'44" / 05'46" / 05'30" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'28") | 1001 / 1001 | 167 / 99 |
| 2 | | 05'40" (+00'08") | 1003 / 2004 | 170 / 103 |
| 3 | | 05'34" (+00'02") | 1001 / 3005 | 170 / 104 |
| 4 | | 05'40" (+00'08") | 1001 / 4006 | 171 / 102 |
| 5 | | 05'35" (+00'03") | 1000 / 5007 | 169 / 105 |
| 6 | | 05'34" (+00'02") | 1002 / 6009 | 174 / 102 |
| 7 | | 05'41" (+00'09") | 1002 / 7011 | 176 / 99 |
| 8 | | 05'43" (+00'11") | 1000 / 8012 | 176 / 98 |
| 9 | | 05'46" (+00'14") | 1002 / 9014 | 178 / 97 |
| 10 | | 05'32" | 1001 / 10016 | 179 / 100 |
| 11 | | 06'25" (+00'53") | 363 / 10379 | 174 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
95.37 km 
ZEPRO 雲豹 累積 :
1496.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'41" | 00:11'41" |
| 3 | 05'35" | 00:17'16" |
| 4 | 05'40" | 00:22'56" |
| 5 | 05'32" | 00:28'28" |
| 6 | 05'35" | 00:34'03" |
| 7 | 05'39" | 00:39'42" |
| 8 | 05'44" | 00:45'26" |
| 9 | 05'46" | 00:51'12" |
| 10 | 05'30" | 00:56'42" |
| 10.4 | 06'45" | 00:59'16" |
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