8.2 km | 00:48:09 | 05:52/km日期: 2019-05-12 18:17 - 平均心率: 132 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 06'15" / 05'43" / 05'42" / 05'52" / 06'07" / 05'44" / 05'41" / 05'53" / 05'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 175.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'43" | 00:11'58" |
| 3 | 05'42" | 00:17'40" |
| 4 | 05'52" | 00:23'32" |
| 5 | 06'07" | 00:29'39" |
| 6 | 05'44" | 00:35'23" |
| 7 | 05'41" | 00:41'04" |
| 8 | 05'53" | 00:46'57" |
| 8.2 | 05'47" | 00:48'09" |
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