6.5 km | 01:28:56 | 13:44/km日期: 2019-05-13 20:42 - 平均心率: 116 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 19222 - 平均步頻: 216 - 平均步幅: 33 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 20'19" / 13'50" / 13'44" / 12'18" / 12'08" / 12'08" / 09'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 20'18" (+08'12") | 1000 / 1000 | 166 / 29 |
| 2 | | 13'45" (+01'39") | 1005 / 2006 | 231 / 31 |
| 3 | | 13'38" (+01'32") | 1006 / 3012 | 221 / 33 |
| 4 | | 12'14" (+00'08") | 1004 / 4017 | 240 / 33 |
| 5 | | 12'07" (+00'01") | 1000 / 5017 | 241 / 34 |
| 6 | | 12'06" | 1001 / 6019 | 241 / 34 |
| 7 | | 09'35" | 466 / 6485 | 169 / 61 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 106.87 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'19" | 00:20'19" |
| 2 | 13'50" | 00:34'09" |
| 3 | 13'44" | 00:47'53" |
| 4 | 12'18" | 01:00'11" |
| 5 | 12'08" | 01:12'19" |
| 6 | 12'08" | 01:24'27" |
| 6.5 | 09'37" | 01:28'56" |
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