6.3 km | 00:41:53 | 06:41/km日期: 2019-05-19 07:15 - 總爬升: 162 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 06'57" / 07'18" / 07'44" / 08'12" / 05'20" / 05'23" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+01'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+02'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+02'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'08") | 258 / 6258 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 07'18" | 00:14'15" |
| 3 | 07'44" | 00:21'59" |
| 4 | 08'12" | 00:30'11" |
| 5 | 05'20" | 00:35'31" |
| 6 | 05'23" | 00:40'54" |
| 6.3 | 05'28" | 00:42'19" |
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