玉佳徐 2019/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

玉佳徐南投
ID 121337

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10.3 km | 00:58:31 | 05:39/km

日期: 2019-02-21 16:31 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75%

Pace: 06'35" / 05'22" / 05'44" / 05'21" / 05'41" / 05'29" / 05'41" / 05'28" / 05'42" / 05'21" / 06'04" /

2月累積里程 : 108.73 km

Strava 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	05'22"	00:11'57"
3	05'44"	00:17'41"
4	05'21"	00:23'02"
5	05'41"	00:28'43"
6	05'29"	00:34'12"
7	05'41"	00:39'53"
8	05'28"	00:45'21"
9	05'42"	00:51'03"
10	05'21"	00:56'24"
10.3	06'04"	00:58'31"

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成績 : 01:07:05

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