玉佳徐 2019/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

玉佳徐南投
ID 121337

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10.3 km | 00:58:22 | 05:40/km

日期: 2019-02-19 16:12 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 53%

Pace: 06'07" / 05'38" / 05'44" / 05'35" / 05'43" / 05'31" / 05'45" / 05'21" / 05'45" / 05'28" / 05'51" /

2月累積里程 : 108.73 km

Strava 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'38"	00:11'45"
3	05'44"	00:17'29"
4	05'35"	00:23'04"
5	05'43"	00:28'47"
6	05'31"	00:34'18"
7	05'45"	00:40'03"
8	05'21"	00:45'24"
9	05'45"	00:51'09"
10	05'28"	00:56'37"
10.3	05'50"	00:58'22"

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成績 : 01:07:05

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