吳念祖 2014/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
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8.2 km | 00:46:42 | 05:41/km

日期: 2014-06-08 17:05 - 地點: 大甲高中 - 卡路里: 532 Cal

Pace: 05'51" / 05'34" / 05'32" / 05'30" / 05'47" / 05'39" / 05'49" / 05'49" / 05'28" /

輕鬆跑

6月累積里程 : 120.67 km

MIZUNO WAVE AMULET 3 累積 : 1180.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

吳智愷, Zhao Shiang 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'34"	00:11'25"
3	05'32"	00:16'57"
4	05'30"	00:22'27"
5	05'47"	00:28'14"
6	05'39"	00:33'53"
7	05'49"	00:39'42"
8	05'49"	00:45'31"
8.2	05'27"	00:46'42"

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