Gary Huang 2019/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

Gary Huang 基隆
ID 420833

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5.2 km | 00:38:00 | 07:19/km

日期: 2019-05-20 19:01 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 08'37" / 06'46" / 06'48" / 07'26" / 06'24" / 09'49" /

基本訓練

5月累積里程 : 43.51 km

kalenji as 累積 : 330.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

吉哥, 陳信運和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'37"	00:08'37"
2	06'46"	00:15'23"
3	06'48"	00:22'11"
4	07'26"	00:29'37"
5	06'24"	00:36'01"
5.3	06'16"	00:37'53"

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