彌飛浪/呂金駿 2014/06/10 訓練日誌

彌飛浪/呂金駿台東
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彌飛浪/呂金駿

10.0 km | 00:55:46 | 05:33/km

日期: 2014-06-10 18:27 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 05'29" / 05'09" / 05'14" / 05'13" / 05'24" / 05'51" / 06'10" / 05'41" / 05'29" / 05'56" / 05'33" /

6月累積里程 : 95.79 km

Android - HTC HTC Desire 上傳 | 10 years ago

全多路（東瘋女信義布農路跑隊）, 健人叫小賀和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'09"	00:10'38"
3	05'14"	00:15'52"
4	05'13"	00:21'05"
5	05'24"	00:26'29"
6	05'51"	00:32'20"
7	06'10"	00:38'30"
8	05'41"	00:44'11"
9	05'29"	00:49'40"
10	05'56"	00:55'36"
10.0	05'24"	00:55'46"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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