6.4 km | 00:52:44 | 08:14/km日期: 2019-05-26 16:51 - 平均心率: 133 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 33% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'46" / 07'46" / 08'01" / 08'20" / 08'29" / 08'56" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'01" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'20" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'28" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'56" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'35" (+00'50") | 399 / 6399 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 213.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'46" | 00:15'32" |
| 3 | 08'01" | 00:23'33" |
| 4 | 08'20" | 00:31'53" |
| 5 | 08'29" | 00:40'22" |
| 6 | 08'56" | 00:49'18" |
| 6.4 | 08'33" | 00:52'43" |
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