10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km日期: 2019-05-28 19:18 - 平均心率: 152 - 卡路里: 628 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 05'57" / 05'58" / 05'52" / 05'46" / 05'46" / 05'44" / 05'36" / 05'24" / 05'08" / 493'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 210.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'58" | 00:11'55" |
| 3 | 05'52" | 00:17'47" |
| 4 | 05'46" | 00:23'33" |
| 5 | 05'46" | 00:29'19" |
| 6 | 05'44" | 00:35'03" |
| 7 | 05'36" | 00:40'39" |
| 8 | 05'24" | 00:46'03" |
| 9 | 05'08" | 00:51'11" |
| 10.0 | 04'52" | 00:56'07" |
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