12.1 km | 01:16:17 | 06:16/km日期: 2019-05-27 15:54 - 天氣: 陰 - 平均心率: 155 - 卡路里: 655 Cal - 總步數: 13264 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 97%
Pace: 07'51" / 06'50" / 06'40" / 06'45" / 06'26" / 06'10" / 05'59" / 05'51" / 05'54" / 05'35" / 05'33" / 05'48" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'49" (+02'19") | 1005 / 1005 | 172 / 74 |
| 2 | | 06'46" (+01'16") | 1008 / 2014 | 175 / 84 |
| 3 | | 06'40" (+01'10") | 1011 / 3025 | 174 / 85 |
| 4 | | 06'39" (+01'09") | 1000 / 4025 | 173 / 86 |
| 5 | | 06'25" (+00'55") | 1000 / 5026 | 175 / 88 |
| 6 | | 06'11" (+00'41") | 1006 / 6033 | 174 / 92 |
| 7 | | 05'54" (+00'24") | 1002 / 7036 | 174 / 96 |
| 8 | | 05'51" (+00'21") | 1010 / 8046 | 175 / 97 |
| 9 | | 05'48" (+00'18") | 1003 / 9049 | 174 / 98 |
| 10 | | 05'37" (+00'07") | 1001 / 10050 | 172 / 103 |
| 11 | | 05'30" | 1006 / 11057 | 170 / 106 |
| 12 | | 05'46" (+00'16") | 1008 / 12065 | 172 / 100 |
| 13 | | 05'52" (+00'22") | 141 / 12207 | 170 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
438.60 km 
BROOKS 1000191D724 累積 :
2925.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 06'50" | 00:14'41" |
| 3 | 06'40" | 00:21'21" |
| 4 | 06'45" | 00:28'06" |
| 5 | 06'26" | 00:34'32" |
| 6 | 06'10" | 00:40'42" |
| 7 | 05'59" | 00:46'41" |
| 8 | 05'51" | 00:52'32" |
| 9 | 05'54" | 00:58'26" |
| 10 | 05'35" | 01:04'01" |
| 11 | 05'33" | 01:09'34" |
| 12 | 05'48" | 01:15'22" |
| 12.1 | 06'27" | 01:16'17" |
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