8.0 km | 00:34:16 | 04:16/km日期: 2019-05-30 17:50 - 平均心率: 148 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 04'46" / 04'21" / 04'12" / 04'12" / 04'11" / 04'12" / 04'10" / 04'04" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'45" (+00'40") | 1004 / 1004 | 0 / 0 |
| 2 | | 04'20" (+00'15") | 1003 / 2007 | 0 / 0 |
| 3 | | 04'10" (+00'05") | 1004 / 3011 | 0 / 0 |
| 4 | | 04'11" (+00'06") | 1002 / 4014 | 0 / 0 |
| 5 | | 04'10" (+00'05") | 1000 / 5014 | 0 / 0 |
| 6 | | 04'11" (+00'06") | 1001 / 6016 | 0 / 0 |
| 7 | | 04'09" (+00'04") | 1003 / 7019 | 0 / 0 |
| 8 | | 04'05" | 1005 / 8025 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 146.72 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'21" | 00:09'07" |
| 3 | 04'12" | 00:13'19" |
| 4 | 04'12" | 00:17'31" |
| 5 | 04'11" | 00:21'42" |
| 6 | 04'12" | 00:25'54" |
| 7 | 04'10" | 00:30'04" |
| 8 | 04'04" | 00:34'08" |
| 8.0 | 05'21" | 00:34'16" |
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