vick 2019/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

vick 桃園
ID 2000

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6.0 km | 00:38:37 | 06:22/km

日期: 2019-06-07 05:39 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'17" / 06'28" / 06'25" / 06'08" / 06'15" / 06'19" / 09'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'11"

(06'11")

06'11"

999 / 999

2

06'29"

(12'40")

06'30" (+00'19")

996 / 1995

3

06'24"

(19'04")

06'22" (+00'11")

1003 / 2998

4

06'14"

(25'18")

06'13" (+00'02")

1001 / 4000

5

06'15"

(31'33")

06'14" (+00'03")

1002 / 5002

展開計圈分析

桃園

vick

·

6月累積里程 : 58.99 km

Nike Quest AA7403 累積 : 797.3 km

Android - Xiaomi Redmi Note 7 上傳 | 5 years ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'28"	00:12'45"
3	06'25"	00:19'10"
4	06'08"	00:25'18"
5	06'15"	00:31'33"
6	06'19"	00:37'52"
6.1	07'19"	00:38'19"

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