Kate 2014/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

Kate 台北市
ID 44863

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4.4 km | 00:45:37 | 10:20/km

日期: 2014-06-13 19:47 - 總爬升: 162 m - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 09'47" / 15'31" / 20'07" / 16'17" / 14'25" /

TNT3

6月累積里程 : 169.00 km

Salomon speedcross 3 累積 : 214.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

曾少均, 趙偉婷和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'47"	00:09'47"
2	15'31"	00:25'18"
3	20'07"	00:45'25"
4	16'17"	01:01'42"
4.4	14'24"	01:07'37"

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