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 |  12.0 km | 01:39:23 | 08:16/km
楊俊祥  日期: 2014-06-15 08:00 - 卡路里: 972 Cal  宜蘭楊俊祥  宜蘭楊俊祥  ·  留言 宜蘭楊俊祥  · 留言 還好老天爺有配合，沒在跑的時候下大雨，不過也跑的全身濕，一開始跑不到一公里到自行車道就塞車停頓20秒左右，跑不到3K就想尿尿，撐到了6K折返點看到流動廁所就停下來等，到了最後一個補給站停下來喝杯水跟同事(志工)打個招呼，基本上到抵達終點都沒停下來用走了，也算達成自己的要求 賽前宣言: 再報一場12K，公司有協辦來捧個場，薪水會不會有增加XD，2：30就真的不用擔心連滾帶爬無法完賽 6月累積里程 : 45.69 km  MIZUNO 男Wave慢跑鞋 Wave Prorunner 16 累積 : 241.6 km手動上傳 | 10 years ago | ||||||||||||||
