中午就醒了 是個大晴天

懶懶的又很不想待在家裡 弄好點心 出門跑跑

有特別記得帶了水 不過就忘了小零食...

風很大 懶得擦防曬 穿外套跑

龜速 呼吸很順 想發呆久一點 就順著上次騎車的路往下跑

包包裡也有悠遊卡 打算回程要是腳軟 搭捷運回淡水XD

好吧 一切順利 over 18K之後 我滿腦子塞滿了...放在小桌子上的77乳家和雷神 冏rz

最後的斜坡到了淡水 差不多沒力

散步到捷運的小7當緩和 買運動飲料 在晃回拉筋小公園

21K了呢 沒我想得累 也沒有傳說中達陣的淚水 是流光了嗎 :P


基本訓練

梁靜茹 -- 情歌
Adele -- Someone Like You (Live Acoustic)
黃小琥 -- 誤點
Nina Simone -- Love Me Or Leave Me
蘇打綠 -- 我好想你
A-Lin -- 懂得
Cher -- Welcome To Burlesque
®a®a -- 家家-為你的寂寞唱歌
Tseng Pei Tsz -- 愛情怎麼喊停
戴佩妮 -- 那個那個
張惠妹 -- 我為什麼那麼愛你
Adele -- Don't You Remember (Live Acoustic)
(null) -- 戴佩妮~我在乎
Adele -- Rolling In The Deep
James Morrison -- Love Is Hard
Tseng Pei Tsz -- 愛情怎麼喊停
§õ¦ö±á -- 李佑晨~該怎麼討厭你
Russian Red -- Cigarettes
Christina Aguilera -- I Am A Good Girl
Gary Jules -- umbilical town
蔡健雅 -- 下次見
亦帆 -- 4違建
家家 -- 淚滴
Norah Jones -- The Story
徐佳瑩 -- 哼情歌
A-Lin -- 圍城
黃小琥 -- 有人陪
Damien Rice -- The Blower's Daughter
Tseng Pei Tsz -- 愛情怎麼喊停
Cher -- You Haven Seen the Last of Me
蘇打綠 -- 我好想你
艾怡良 -- 別說出
(null) -- 家家-我沒資格
Adele -- Someone Like You
李唯楓 -- 捨不得
A-Lin -- Woman In Love
蘇打綠 -- 喜歡寂寞
Glen Hansard -- Say It to Me
(null) -- 五月天~乾杯