林正欽 2014/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

林正欽桃園
ID 53002

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10.0 km | 00:59:19 | 05:55/km

日期: 2014-06-17 21:05 - 地點: 新生路 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 634 Cal

Pace: 05'23" / 05'20" / 05'40" / 05'51" / 05'50" / 06'10" / 06'20" / 06'19" / 06'21" / 3041'40" /

桃園

林正欽

·

桃園

林正欽

Andy Tsang 說推

·

有點累.狀況不是很好!

6月累積里程 : 25.07 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Kevin shih , ZILONG 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'20"	00:10'43"
3	05'40"	00:16'23"
4	05'51"	00:22'14"
5	05'50"	00:28'04"
6	06'10"	00:34'14"
7	06'20"	00:40'34"
8	06'19"	00:46'53"
9	06'21"	00:53'14"
10.0	06'02"	00:59'19"

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成績 : 01:07:05

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