5.0 km | 00:32:06 | 06:25/km日期: 2019-06-11 19:52 - 平均心率: 153 - 卡路里: 269 Cal - 總步數: 5258 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'22" / 06'21" / 06'12" / 06'45" / 06'06" / 00'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'04") | 1001 / 1001 | 160 / 98 |
| 2 | | 06'18" | 1005 / 2007 | 164 / 96 |
| 3 | | 06'18" | 1003 / 3010 | 164 / 96 |
| 4 | | 06'42" (+00'24") | 1002 / 4012 | 164 / 90 |
| 5 | | 06'20" (+00'02") | 996 / 5009 | 165 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 66.15 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'21" | 00:12'43" |
| 3 | 06'12" | 00:18'55" |
| 4 | 06'45" | 00:25'40" |
| 5 | 06'06" | 00:31'46" |
| 5.0 | -90'-5" | 00:32'06" |
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