5.0 km | 00:41:13 | 08:13/km日期: 2019-06-11 21:50 - 平均心率: 125 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 20°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 08'49" / 07'08" / 07'58" / 07'07" / 10'09" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'09" (+03'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
244.00 km 
赤腳 累積 :
3301.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 07'08" | 00:15'57" |
| 3 | 07'58" | 00:23'55" |
| 4 | 07'07" | 00:31'02" |
| 5 | 10'09" | 00:41'11" |
| 5.0 | 05'30" | 00:41'13" |
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