8.0 km | 00:55:06 | 06:52/km日期: 2019-06-16 07:44 - 平均心率: 149 - 卡路里: 608 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'46" / 06'31" / 06'19" / 06'45" / 07'35" / 07'26" / 06'44" / 06'56" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'56" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
50.06 km 
Adidas Adizero Boston Boost 6 累積 :
429.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'31" | 00:13'17" |
| 3 | 06'19" | 00:19'36" |
| 4 | 06'45" | 00:26'21" |
| 5 | 07'35" | 00:33'56" |
| 6 | 07'26" | 00:41'22" |
| 7 | 06'44" | 00:48'06" |
| 8 | 06'56" | 00:55'02" |
| 8.0 | 05'24" | 00:55'06" |
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