Pilar 2013/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

Pilar 台南
ID 7552

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5.0 km | 00:31:48 | 06:21/km

日期: 2013-01-03 18:49 - 地點: 自強 - 天氣: 冷 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 05'05" / 05'22" / 05'07" / 04'38" / 05'14" / 05'41" / 00'00" /

16.3-16度 76%

1月累積里程 : 103.10 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

ronnie, Andy Yang 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'22"	00:10'27"
3	05'07"	00:15'34"
4	04'38"	00:20'12"
5	05'14"	00:25'26"
6	05'41"	00:31'07"
6.2	03'44"	00:31'48"

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