chunglin 2019/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

chunglin 高雄
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11.2 km | 01:13:56 | 06:34/km

日期: 2019-06-14 15:56 - 卡路里: 708 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'28" / 07'06" / 06'22" / 06'57" / 06'29" / 06'44" / 06'28" / 06'21" / 06'21" / 06'29" / 06'06" / 06'10" /

基本訓練

6月累積里程 : 265.10 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

靜樺, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	07'06"	00:13'34"
3	06'22"	00:19'56"
4	06'57"	00:26'53"
5	06'29"	00:33'22"
6	06'44"	00:40'06"
7	06'28"	00:46'34"
8	06'21"	00:52'55"
9	06'21"	00:59'16"
10	06'29"	01:05'45"
11	06'06"	01:11'51"
11.2	06'10"	01:13'20"

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成績 : 01:07:05

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