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 |  半馬 | 01:59:34 | 05:40/km | 第14半馬
日期: 2019-06-16 06:00 - 總爬升: 417 m - 天氣: 晴天 - 平均心率: 180 - 卡路里: 1155 Cal - 總步數: 23066 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 94% - PM2.5: 普通(48)
 台北市楊聰聲  ·  留言 台北市楊聰聲  · 留言 第一公里衝太快第2k整個人手腳僵硬，感覺快掛掉趕緊當步兵，還好4k以後緩下坡，慢慢調整只求無傷完賽，最後竟還拿分三上凸台開心！ 賽前宣言: 第一次跑那麼高的山路體驗一下 賽後評分: 補給不錯志工熱心，阿里山的風景更是沒話說 給 4 星 
6月累積里程 : 307.11 km  美津濃 皇速 累積 : 866.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago · 留言
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