6.2 km | 00:33:45 | 05:28/km日期: 2019-06-20 08:13 - 平均心率: 160 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'20" / 05'18" / 05'17" / 05'41" / 05'36" / 05'32" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'37") | 174 / 6174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 65.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'18" | 00:10'38" |
| 3 | 05'17" | 00:15'55" |
| 4 | 05'41" | 00:21'36" |
| 5 | 05'36" | 00:27'12" |
| 6 | 05'32" | 00:32'44" |
| 6.2 | 05'50" | 00:33'45" |
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