5.0 km | 00:31:00 | 06:11/km日期: 2019-06-19 21:10 - 平均心率: 143 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 5216 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'31" / 06'28" / 06'28" / 05'39" / 05'43" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'53") | 1004 / 1004 | 167 / 91 |
| 2 | | 06'24" (+00'47") | 1008 / 2012 | 167 / 93 |
| 3 | | 06'26" (+00'49") | 1004 / 3017 | 167 / 92 |
| 4 | | 05'37" | 1005 / 4022 | 167 / 106 |
| 5 | | 05'42" (+00'05") | 1001 / 5023 | 170 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
105.68 km 
NIKE Zoom Pegasus Turbo 累積 :
723.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'28" | 00:12'59" |
| 3 | 06'28" | 00:19'27" |
| 4 | 05'39" | 00:25'06" |
| 5 | 05'43" | 00:30'49" |
| 5.0 | 17'58" | 00:31'00" |
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